Atem- und Körperarbeit
„Atem“ ist Leben. In vielen Sprachen ist das Wort „Atem“ oder „Atmen“ identisch mit dem Wort für „Leben“. Leben und Lebendigsein hängen eng zusammen.
In dem Maß, in dem wir unseren Atem anhalten, d.h. nicht frei und natürlich fließen lassen, erstarren wir in unserem Selbstausdruck. Ein verhaltener Atem steht in unmittelbarem Zusammenhang mit zu- rückgehaltenen Gefühlen, Körperblockaden und lebensverneinenden Verhaltens- mustern. Wir werden lebendiger im Aus- druck, wenn unser Atem rhythmisch und konstant fließt.
Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit dem Atem zuwenden, werden Sie feststellen, dass er mehr als eine Körperfunktion ist. Was immer Sie tun, berührt Ihren Atem – Bewegung, Ruhe, Lachen, Weinen, Ärger oder Sexualität ..... genauso wie umgekehrt jeder veränderte Atemrhythmus wiederum diese Bereiche beeinflusst.
Aus diesen Gründen kombiniere ich die Atemarbeit gern mit Techniken aus verschiedenen Körpertherapiemethoden.
Während einer Einheit begleite ich durch innere Ent-Wicklungs-Prozesse. Eine Integration der gemachten Erfahrungen in den Alltag wird gemeinsam erarbeitet.
Es ist sinnvoll, eine Serie von mindestens 10 Einzelsessions in ein-, zwei-, oder dreiwöchigen Abständen zu machen.
Preis: € 60,00 für 1 Stunde
€ 75,00 für 1,5 Stunden
€ 90,00 für 2 Stunden
€ 60,00 für 1 Stunde Warmwasseratmen (Rebirthing)
(exkl. Badeintritt in der Wellness–Oase in Wolfern bei Steyr)
Mit Treuepass ist jeder 10. Termin kostenlos!
Preis: Stand 1. Jänner 2007